Aç Karnınıza Her Gün 3 Adet İncir Yerseniz Bakın Ne Oluyor

Günde 3 adet incir yerseniz vücudunuzdaki yarattığı etkiler inanılmaz.

Besin İçeriği

A, B2, B3, B6 C ve K vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, bakır, manganez, demir, sodyum, kalsiyum minerallerini içerir.

İncirin Faydaları

• Ruh sağlığına iyi gelmektedir.
• Lif oranı yüksek olması sayesinde sindirim sistemini korur ve hazımsızlığı gidermektedir.
• İyi bir antioksidan olan incir kanser hücrelerinin oluşmasını önler.
• Bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.
• Antioksidan olması sayesinde yıpranan veya yıkıma uğrayan hücrelerin kendiliğinden onarılmasını sağlar.
• Hipertansiyona yakalanma ihtimalini azaltmaktadır.
• Kanser hücrelerinin yayılma hızını yavaşlatmaktadır.
• Kan basıncını dengeler.
• Kilo kontrolünü destekler.
• Vücudu zararlı bazı bakterilerden korumaktadır.
• Müshil etkisi bulunmaktadır.
• Siğil oluşumunun önüne geçer.
• Çobanların olgunlaşmasını engeller.
• Basurun önüne geçer.
• İnsülin salınımını düzene sokar.
• Mide rahatsızlıklarının önüne geçer.
• Cilt hastalıklarında tedavi edici olarak kullanılır.
• Osteoporoz, diyabet, sedef ve egzama hastalıklarının tedavisinde kullanılır.
• Yaşlanmayı geciktirir.
• Hafızayı güçlendirir.

Yaş İncirin Faydaları

• Kalp zarına iyi gelirken kalbin yağlanmasını önler.
• Yaşlanma karşıtıdır.
• Sivilce ve akne benzeri cilt sorunlarının önüne geçmektedir.
• İçerdiği lifler sayesinde meme kanseri başta olmak üzere birçok kanser türüne iyi gelmektedir.
• Saç derisini korurken saç köklerini besler. Bu nedenle de saç dökülmesinin önüne geçer.
• Kemik ve iskelet sağlığı için önemlidir. Kemik dokusunun korunması ve güçlenmesini sağlar.
• Alzheimer riskini azaltmaktadır.
• Tansiyonu düzenlemektedir.
• Hafızayı güçlendirir.
• Damar sağlığını korurken damar sertleşmesinin önüne geçer.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Kabızlığı önlemektedir.
• Cildin ciltteki ölü derilerden arındırılmasını sağlar.
• Kalp yağlanmasının önüne geçer.
• Kanser hücrelerinin yayılmasının önüne geçerken kanseri de önlemektedir.
• Kemik erimesini önler.
• Astım ve bronşit benzeri hastalıkların iyileştirilmesinde kullanılır.
• Kansızlığın giderilmesinde kullanılır.
• Tansiyonun dengeli hale gelmesine yardımcı olur.

Kuru İncirin Faydaları

• Bağışıklık sistemini destekler.
• Hipertansiyon ihtimalini azaltır.
• Vücudun ihtiyaç duyduğu demir ihtiyacının karşılanmasına sağlar.
• Kanser hücrelerinin yayılma hızında yavaşlama sağlar.
• Yıkıma uğrayan hücrelerin vücut dışına atılmasını sağlar.
• Kabızlığın önüne geçer.
• Kemik sağlığını destekler.
• Cilt sağlığının korunmasına yardımcı olurken saçların gürleşmesini sağlar.
• Kilo vermeye yardımcı olur.
• Beyine karşılaşılan oksidatif hasarın azaltılmasını sağlar.
• Alzheimer hastalığına bağlı plak oluşumunu yavaşlatır.
• Kan şekeri kontrolünü sağlar.