Balgam Söktürmek İçin Bitkisel Reçeteler

Balgam, sağlıklı olduğumuzda da hasta olduğumuz da akciğerler tarafından bir savunma üretimi salgısı denilebilir. Balgam söktürmek için bitkisel reçeteler size fayda sağlayacaktır.

Balgam söktürmek için bitkisel reçeteler sigara içen kişilerde yoğun olarak akciğer kaynaklı bir problem olarak görülebilir. Öncelikle sigarayı bırakmalı ve bol su ve sıvı tüketmelisiniz. Her gün düzenli olarak tuzlu ilse yaptığınız gargara balgamın ciğerlere yapışmasını engelleyecektir.

Balgam Söktürmek için Bitkisel İlaçlar

Her hastalığın tedavisi mutlaka doğadaki bitkilerde bulunur. Balgam söktürmek için bitki önerilerimiz;

Kırmızıbiber; bir çay kaşığı kırmızıbiber, rendelenmiş taze zencefil, bir çorba kaşığı bal ve elma sirkesini iki yemek kaşığı suya karıştırın günde 2-3 kez tüketin.
Bal; bir çorba kaşığı bala bir tutam karabiber ekleyin. Bir hafta boyunca düzenli olarak bir bardak ılık su ile için.
Soğan; küçük bir soğanı iki çorba kaşığı şekerin içinde yarım saat bekletin. Sulanan bu bileşimi 2-3 saat arayla için.
Zerdeçal; bir buçuk çay kaşığı zerdeçal ile bir su bardağı suyu karıştırın. Günde 2-3 bardak içebilirsiniz.
Tarçın; toz tarçını bir tatlı kaşığı bal ile tüketin. Balgam söktürücü bitki çaylarına çubuk tarçın ekleyebilirsiniz.
Adaçayı; bir sap adaçayını bir bardak kaynamış suda demleyerek tüketin.
Ihlamur; siyah çay gibi demlenen ıhlamur dilediğiniz kadar içebilirsiniz.
Meyan kökü; bir fincan kaynatılmış suya bir çay kaşığı meyan kökü atın ve 5-10 dk kaynatın. Dilerseniz tarçın ve balla tatlandırabilirsiniz.
Tere; yarım litre kaynatılmış suya 5-20 sap tere koyun ve ağzı kapalı bir kapta 3 dakika haşlayın. Bu suyu yemeklerden 2 saat önce için.

Çocuklar için Balgam Söktüren Bitkiler

Bol su tüketimi
Günde 2 kez ballı toz zencefil, ballı turp içirin.
Ilık adaçayı ya da ıhlamur içirin. Günde 2 kez içirebilirsiniz.
Ayva yaprağını 5 dk kaynatıp ılık olarak içirin. Ihlamur suyu ile de karıştırabilirsiniz.
Elmayı birkaç parçaya bölüp kabuğu ve çekirdekleri ile kaynatın ve ılık olarak bu suyu içirin.

Balgam söktürücü bitkiler ile nefes almanızı zorlaştıran, konuşmanızı etkileyen durumlardan kurtulabilirsiniz. Bu bitkiler ile akciğerlere tutunması zorlaşacaktır. Balgam öksürük ile dışarı atılamazsa nefes almanızı zorlaştırarak tıkanmanıza neden olur ve akciğerlere yapıştığında tedavisi güçleşir.

Kaynak: Doktor Tarif