Mide Yanmasına İyi Gelen Şeyler

Mide yanmasını ne durdurur? Mide yanmasını geçiren besinler nelerdir sizler için sıraladık.

Mide yanması çoğu zaman rahatsız edici ve gündelik yaşamı etkileyen bir problemdir. Genelde reflü kaynaklı meydana gelen mide yanması, herhangi bir sağlık problemi olmayan kişilerde de yediği veya içtiği bir şeye bağlı olarak gelişebilir. Ancak evde yapabileceğiniz birkaç karışım ve doğal ürünlerle mide yanmasını geçirebilirsiniz. Mide yanmasına ne iyi gelir merak ediyorsanız sizler için sıraladık.

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?

Yoğurt
Süt
Ispanak
Havuç
Patates
Zencefil
Meyan Kökü
Papatya
Karbonat

Mide Yanmasına İyi Gelen Doğal Karışım

Karbonat

Karbonat, mide asitlerini nötralize edici özelliği sahiptir. 1 bardak su içerisine, 1 çay kaşığı karbonat ekleyerek karıştırın. Küçük yudumlarla tüketin.

Bitki Çayı

Papatya veya meyan kökü, gıdadan altığınız asitleri engeller. Bu da mide yanması problemini ortadan kaldırır. Bunun için; yemek yedikten hemen sonra papatya veya meyan kökü çayı içmelisiniz.