Mide yanmasından kurtulmak bu kadar basit olmamıştı! Midenin ilacı 5 besin
Her yaştan insanın mide yanması sorunu olabiliyor. Özellikle yağlı gıdalar tüketen, kilolu insanlar, sigara içenler ve alkol kullananlarda mide yanması çok daha fazla görülüyor.
Reflü denilen hastalığa da yol açan mide yanması tedavi edilmezse ileride farklı sorunlara yol açabiliyor. Bu yüzden mide yanması olması durumunda bazı doğal formüllerden yararlanmanızda fayda var.
Sizlerle mide yanmasına çare olabilecek bazı doğal formüller paylaşacağız. Sizde arkadaşlarınızla paylaşıp onların yararlanmasını sağlayın
Milliyet'in haberine göre; Mide yanması sorunundan sizleri kurtaracak bazı doğal yöntemler var. İşte o yöntemler
Tarçınlı bal
Mide asidi ve ülser için kullanılan bal, tarçınla karıştırarak yenildiği zaman midenizi sakinleştirir.
Muz ve kavun
Muz ve kavun lifli yapısıyla sindirime ve mideye faydalıdır. Bu meyveleri yemek mide yanmasını azaltır.
Patates
Patates sindirim ve mide problemlerini azaltır. Mide yanmasını önlemek için patatesi çiğ ya da haşlanmış olarak tüketelebilirsiniz.
Ispanak
Besleyici bir sebze olan ıspanak haşlanmış ya da çiğ olarak tüketmek mide yanmalarını önlemede faydalıdır.
Hurma
Hurma mide yanması ve mide problemlerinin önlenmesinde önemli bir besindir.
Maden suyu
Maden suyu genel içeriğiyle sindirim ve mide asitlerini düzenler. Böylece mide yanması gibi bir sorun oluşumunun da önler.
