Sarımsaklı Süt Nasıl Hazırlanır? Sarımsaklı Sütün Faydaları Nelerdir?
Sarımsaklı Süt, birçok bilim insanının radarına giden bir başka doğal sağlık kürü oldu.
Yapılan araştırmalar, sarımsaklı sütün birçok faydasını ortaya koydu. En bilinen doğal antibiyotik ve anti bakteriyel olan sarımsak ile protein kaynağı süt birleşince; başta ağrı kesici özelliğe sahip olmakla birlikte cilt sağlığına da iyi gelmektedir.
Sarımsaklı Sütün başlıca faydaları şunlardır;
- Kolesterolü düşürür
- Ateş düşürür
- Üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı korur
- Uykusuzluk problemine iyi gelir
- Cildi arındırır
- Saçları besler
- Kuru öksürük problemine iyi gelir
- Astıma iyi gelir
- Karaciğeri temizler
- Ağrı azaltır
- Mideyi rahatlatır
- Bağırsakları temizler
Sarımsaklı Süt Nasıl Hazırlanır?
Sarımsaklı süt hazırlaması son derece kolaydır.
8-10 diş sarımsağı temizledikten sonra yıkayın. Ardından küçük boy bir tencere içerisine 2 su bardağı sütü ekleyin. İçerisine iri parçalar halinde doğranmış sarımsakları ekleyin. Orta ateşte karıştırarak kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
Ilıyan sarımsaklı sütü, içerisine 1 tatlı kaşığı bal ekleyerek veya 1 çay kaşığı tane çekilmiş karabiber ekleyerek içebilirsiniz.
