Bir tutam nane tüketirseniz vücuttaki etkileri çok şaşırtıyor

Nane başta kış ayları olmak üzere hemen her mevsim ve birçok yerde kendisine kullanım alanı bulmaktadır.

Kozmetik, diş macunu, ilaç ve sakızlar nanenin en sık kullanıldığı alanlardır. A ve C vitaminleri ve sodyum, çinko, potasyum, manganez, kalsiyum, magnezyum, bakır ve demir mineralleri içermektedir.

  • Hazımsızlık ve benzeri sindirim problemlerini rahatlatır.
  • Astımın rahatlamasını sağlar.
  • Antibakteriyel ve antiseptik özelliği bulunuyor.
  • İltihabı giderici ve önleyicidir.
  • Akciğer, burun, bronş ve boğazları gevşetirken tıkanıklığı temizler.
  • Öksürüğe bağlı tahrişin giderilmesini sağlar.
  • Baş ağrısı ve migreni rahatlatır.
  • Mevsimsel alerjilere iyi gelebilir.
  • İştah açıcıdır.
  • Damağın temizlenmesini sağlar.
  • Sindirimi sistemine iyi gelir.
  • İrritabl bağırsak sendromunun belirtilerini rahatlatır.
  • İshali giderebilir.
  • Saman nezlesini tedavi amaçlı kullanılır. .
  • Emzirme döneminde meme ucu ağrı ve çatlaklarını azaltır.
  • Ağızda bakteri oluşumunu engeller.
  • Dişlerde plak temizliğini sağlar.
  • Bitkinlik ve depresyonun giderilmesine yardımcı olur.
  • Sağlıklı zayıflamaya yardımcı olur.
  • Tüylenmeyi azaltmaya yardım eder.
  • Uçuğun tedavisinde kullanılır.
  • Suyu yanığın yatıştırılmasında ve tedavisinde kullanılır.
  • Romatizma ağrılarının dindirilmesinde kullanılır.
  • Yağı kemoterapi kaynaklı mide bulantılarının azaltılmasında kullanılır.
  • Çocukluk koliğini tedavi edebilmek için kullanılır.
  • Yağı zona ağrılarının hafifletilmesini sağlar.
  • Tüberkülozun yinelenmesinin önüne geçer.
  • Yağı uyanıklığın artırılması, yorgunluğun ve endişenin azaltılması için kullanılır.
  • Yağı böcek ısırığı ve benzeri reaksiyonlarda cildin sakinleştirilmesi için kullanılır.
  • Ciltte karşılaşılan kaşıntı ve enfeksiyonların tedavisinde kullanılır.
  • Strese bağlı hücresel hasarı azaltır.
  • Mide bulantısını rahatlatır.
  • Besinlerin emilim sürecini kolaylaştırır.
  • Akne ve akne belirtilerinin tedavisinde kullanılır.
  • Cildin temizlenmesini ve kırışık oluşumunun önüne geçer.
  • Mide ekşimesi, aşırı gaz, ishal gibi sindirim sistemi sorunlarını düzenler.
  • Kas ve sinir ağrılarını rahatlatır.
  • Karaciğer ve prostat kanserleri başta olmak üzere kanserin önlenmesine yardımcı olur.
  • Damar tıkanıklığının önüne geçer.
  • Yüksek ateşin düşürülmesine yardımcı olur.
  • Ağız kokusunun önüne geçer.
  • Anksiyeteyi rahatlatır.
  • Hafıza kaybı tedavisinde kullanılır.
  • Ciltteki kaşıntıları rahatlatır.
  • Vücut direncinin güçlendirilmesini sağlar.

Beslenme Haberleri